Risques liés aux muscles, à la graisse et à l'obésité
Analyse muscle-graisse
Cette section compare votre poids, votre masse musculaire squelettique et votre masse grasse à la moyenne des personnes en bonne santé de même taille et de même sexe. Grâce à l'analyse musculaire et grasse, vous comprenez mieux votre composition corporelle actuelle et pouvez ainsi l'ajuster au mieux.
L'analyse musculaire et graisseuse est un résultat apprécié par de nombreuses personnes car elle fournit un aperçu facile à comprendre de la composition corporelle et aide à affiner la concentration des objectifs de santé.
L'analyse muscle-graisse comporte trois éléments :
- POIDS
Il s'agit de votre poids corporel total. - MASSE MUSCULAIRE SQUELETTIQUE (MMS)
Il s'agit du poids total de votre masse musculaire squelettique (MMS). La MMS correspond aux muscles que l'exercice permet de développer. Contrairement à la masse maigre, qui comprend tout sauf la masse grasse, une augmentation de la MMS peut être interprétée avec certitude comme un gain musculaire. - MASSE GRASSE CORPORELLE
Il s’agit de la quantité de graisse corporelle que vous avez (à la fois la graisse superficielle et la graisse interne).
L'analyse muscle-graisse vous indique également si vous avez un équilibre sain entre SMM et masse grasse corporelle par rapport à votre poids.